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篮球球性教案~~+篮球球性训练教案

2024-08-31 15:55:36 太原足球 班曼云

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于篮球球性教案的问题,于是小编就整理了5个相关介绍篮球球性教案的解答,让我们一起看看吧。

篮球双手胸前传接球教学设计?

一、指导思想:贯彻“健康第一”的指导思想,围绕着新课程标准的理念,培养学生主动获取知识的能力,使学生真正体验到体育课的乐趣。

 二、教学目标:

 1、通过学习篮球双手胸前传接球技术动作,建立正确的技术动作概念。

 2、发展学生反应能力,培养学生顽强拼搏的意志品质和团结协作的集体主义精神。

 三、教学内容:篮球--双手胸前传接球。

 四、组织与教法:组织:本课的教学组织形式只要运用集中、分组的形式进行组织教学。

 教法:本课主要采用的教学方法有:讲解法、示范法、游戏法及小组合作。

 五、教学流程:课堂常规---准备活动操---运球练习---双手胸前传接球。

关于足球垫球的教案?

一个好的足球运动员,由于经过多年的训练和比赛,他的球感,以及球性都已经很熟悉了。他可以灵活的运用双脚,做出各种动作,颠球更不在话下。

球控制在自己的身体范围之内,充分的利用头顶,肩膀,大腿,脚的各个部位使球不会落地。

这需要长期的训练,对足球的感觉,运用自如。从而达到炉火纯青,非常娴熟的地步。不是一天两天所能取得的成绩,需要持之以恒的心态。每天训练的结果。

垫球等球落到低一些。球落到较低的位置才能将其顺利垫起。

要绷紧自己的脚踝且脚趾适当的上翘。像这样皮球要正脚背去触球。最好是正脚背靠近脚趾根部的位置砸在石头上一样弹起球应该有一定的回旋。注意脚部的动作有轻微的轻微垫起并向前甩的动作,这样可以让球有一定的回旋。以便于更好的控制皮球。

小班体育教案运球游戏的不足于反思?

在本堂课中,激活思维拓展能力阶段我选用了过障碍运球为教学内容,课中我分别选用了篮筐、水桶、以及栏架作为障碍物,课前为了准备这些物品用了将近半小时的时间,但是课中,这些障碍物的使用却未能对学生运球技术的教学起到很好的教学作用,甚至还起到了反作用。

比如栏架,在选择栏架作为障碍物,事先我是想通过栏架来培养学生高低运球能力,本以为这是一个很好的设计,但是很都学生,特别是女同学在通过栏架这个障碍时都采用把球抱起来,钻过栏架。

只要懂点篮球规则的人都知道,这是一种犯规动作,那么设置这样的一种障碍,不但没有起到培养学生高低运球技术的作用,反而让学生养成了两次运球犯规习惯,并且还存在一定的不安全因数。

那么我们回过来想以想,是不是有更好的练习形式来替代呢?答案是肯定的,有,而且有很多。

比如说,我们完全可以用两人自由运球,或者小组练习,在运球的过程中去抢断对方的球的练习方式,这样学生为了保护自己的球,自然会选择各种运球方式来保护自己手上的篮球,当然也会产生各种高低运球在内的各种运球方式了。

这样的练习形式不仅简单易操作,而且学生练习兴趣一下子被调动起来,同时练习密度大了,对学生的球性培养会产生较好效果。

小猪赶球游戏玩法?

小班体育游戏:赶小猪 活动目标: 1.练习听信号指定方向滚球,锻炼幼儿的控球能力。 2.培养幼儿互相配合的合作精神。 活动材料: 皮球(小猪),废旧易拉罐、纸筒制作的赶猪棒,废旧盒子制作的“小猪家”。 游戏玩法: 玩法一:曲线赶球。教师布置画有圆点的场地,幼儿手持赶猪棒进行曲线赶小猪,比一比哪位小朋友的“小猪”最听话。 玩法二:运球。将幼儿人数分为两组,甲组第一名幼儿用赶猪棒将“小猪”赶到第二名幼儿跟前,第二名幼儿同样

乒乓球打比赛前的准备教案?

乒乓球运动员打比赛前的准备教案。乒乓球运动员在打比赛前的准备:1、先要在自己脑子里想对手的一些技术特点,是采用什么战术打法。我自己准备用什么战术、什么技术对付对手。2、运动员要注意休息,储备体能。比赛前做一些热身运动,使身体各部位活动开,避免在比赛中受伤。3、上乒乓球台练习一会,使运动员自己熟悉球性和手感,以便在比赛中迅速进入状态。4、做好心理准备,设想比赛顺利时怎么打,比赛胶着时怎么打,比赛处于逆境时怎么打?5、坚定信念,牢记比赛中要按既定战术打,并根据比赛场上的实际情况稍作调整。

总之,运动员在比赛前的准备要做到知己知彼,有备无患,百战不殆。

到此,以上就是小编对于篮球球性教案的问题就介绍到这了,希望介绍关于篮球球性教案的5点解答对大家有用。